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失眠抑郁食疗法施用重点

食物疗法是中医调治失眠抑郁的一种有效手段。虽然治病的主要 原料 是无毒的食物,但失眠抑郁食疗法的某些施用重...[详细]

阴虚火旺失眠怎么办

失眠中医称之为不寐,它的病机变化就是阳盛阴衰,阴阳失交。失眠是阴虚患者易患疾病之一。阴虚火旺患者会出现...[详细]

经常做噩梦是什么原因

经常做噩梦的原因有很多,包括环境因素、心理因素、生理因素和躯体因素等,是多方面影响造成的结果。具体而言...[详细]

看看自己属于失眠症的哪类型吧

目前,许多年轻人、成年人和老年人患有失眠症。失眠可能是由工作压力、生活压力或身体因素造成的。今天,边肖...[详细]

老年人慢性失眠的主要原因是什么

老年人慢性失眠的主要原因是什么?慢性失眠可引发抑郁,反之抑郁也是失眠常见和主要的原因。出现睡眠问题预示一...[详细]

如何做到自我治疗失眠

对于失眠很从人都会感到苦恼,因为失眠会导致人们第二天的精神状态下滑,而且近几年来由于环境及生活压力的不...[详细]

影响睡眠的3个坏习惯

影响睡眠的3个坏习惯,你经常失眠是不是因为它?吃和睡是人们生活的基础。但是在现实生活中,有不少人都出现了失...[详细]

失眠的相关常识介绍

近几年来,失眠疾病又有了一定程度的提高。很多朋友都曾遭受过失眠疾病的侵袭,对正常的生活工作造成了很大的...[详细]

失眠和神经衰弱的区别是什么

很多人都认为失眠就是神经衰弱,神经衰弱就是失眠,其实这是不对的,失眠会导致神经衰弱,神经衰弱是失眠的一...[详细]

失眠症状有哪些 哪些植物可以帮助睡眠

失眠的原因有好多,根据你的年龄来看主要是考虑与生活压力大、工作压力等导致的,因此首先应该注意进行自我调...[详细]

 

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